湿気の多い日が続くと、髪はまるで自分の意思を持つかのように扱いづらくなります。特に湿気によって髪がチリチリと広がり、うねることは多くの女性にとっての悩みの種。
そこで今回の記事では、湿気による髪の悩みを抱えるあなたに向けて、原因から対策までを詳しく解説していきます。
しっかりと対策をしてチリチリ髪の悩みを解消
湿気の多い環境は、髪にとってさまざまな影響を及ぼします。特に「チリチリ」と表現される髪の状態は、多くの人が経験する悩みの一つです。では、なぜ湿気は髪にこのような影響を与えるのでしょうか？
髪の構造と湿気の関係
髪の毛はケラチンというタンパク質が主成分となっていて、私たちの髪型を形作る大切な要素です。
しかし、湿気が多い日には、空気中の水分が髪の毛に吸収されやすくなり、このとき髪の毛内のケラチンのバランスに変化が生じます。このバランスの変化が、髪の形状にも影響を及ぼし、元々ストレートであった髪がカールしたり、うねったりする原因となるのです。
うねり原因の1つはケラチンのバランスの変化にあります
湿気による水分バランスの乱れ
湿気の多い日には、髪が余分な水分を吸いすぎてしまうことがあります。
普段は髪の表面がなめらかで、ちょうどいい量の水分を保っていますが、湿気が多いと髪の表面の蓋（キューティクル）が開いてしまいます。すると、普段より多くの水が髪の中に入り込み、髪がチリチリと広がってしまうのです。
湿気が多いとキューティクルが開いてしまいます
くせ毛の影響
さらに、元々くせ毛の人は、湿気の影響を受けやすいという特性があります。
くせ毛は、髪の内部のケラチン結合が不均一であるために生じます。この不均一な構造が、湿気によってさらに乱れ、髪がうねったり、広がったりする原因となります。
カールヘアの人はストレートヘアの人以上に湿気に弱いから注意！
湿気による髪のチリチリは、誰もが経験しうる自然な反応です。しかし、適切なケアと対策を知ることで、この悩みを大きく軽減することが可能です。
湿気の多い日に髪がチリチリと広がってしまうのを防ぐためには、日々のケアが非常に重要です。ここでは簡単に取り入れられる、効果的なケア方法を紹介します。
保湿ケアを徹底する
髪が適切な水分を保っていると、外からの余分な湿気を吸収しにくくなります。
そのため、保湿成分が豊富なシャンプーやコンディショナーを選んで、しっかりと髪を潤してください。また、洗い流さないトリートメントを使うと、髪の表面に保護膜を作り、湿気から守ることができます。
髪を乾かす方法に工夫を
髪を乾かすときは、根元からしっかりと乾かすことがポイントです。湿った状態のままにしておくと、湿気を吸いやすくなってしまいます。ドライヤーを使うときは、冷風を使うか、低温でじっくり乾かしましょう。熱によるダメージを避けることも、チリチリを防ぐためには大切です。
乾燥してる方が水分を吸収しやすいイメージがありますが、湿っている髪はキューティクルが開いているため、余計に水分を吸収しやすいのです。
湿気による髪のチリチリは多くの人が経験する悩みですが、正しいヘアケア用品を選ぶことで、この問題を効果的に解決することができます。
特に、「洗い流さないトリートメント」と「スプレー」は、チリチリ髪に対する強力な対策としておすすめです。
洗い流さないトリートメント
洗い流さないトリートメントは、髪に潤いを与え、ダメージを修復するヘアケア製品です。
シャンプーやコンディショニングの後、タオルドライした髪に適量を塗布し、そのまま髪に残しておくことで、髪の深層部まで潤いや栄養を浸透させます。
このトリートメントは髪のキューティクルを整え、外部からの湿気が内部に侵入するのを防ぐため、チリチリ髪を予防する効果が期待できます。さらに、髪にツヤや柔らかさをもたらし、扱いやすい髪質へと導きます。
- シリコン: キューティクルをコートして滑らかな髪の表面を作り、湿気による髪の広がりやチリチリを抑えるのに役立ちます。
- 植物由来オイル (例: アルガンオイル、ホホバオイル): 髪に自然な潤いを与え、乾燥を防ぎながら髪を柔らかくしなやかに保ちます。
「モロッカンオイルトリートメント」は湿気の多い日にも髪のスタイルを保持するのに理想的な製品です。このトリートメントは、主成分であるアルガンオイルが髪の奥深くに浸透し、優れた保湿効果を提供します。湿気による髪の広がりやうねりを防ぎながら、髪に自然なツヤと滑らかさをもたらします。また、このオイルは外部の湿気が髪の内部に侵入するのを効果的に阻止し、一日中サラサラの髪をキープする手助けをします。使用方法も簡単で、洗髪後のタオルドライした髪に少量を手のひらで温めてから髪全体に均一になじませるだけ。この一手間が、湿気の多い日でも髪をコントロールしやすくします。旅行や外出先でも携帯しやすい25mlサイズは、いつでもどこでも髪のケアが可能で、忙しい現代人に最適です。使い慣れてきたらよりコスパが高い100mlの購入も検討すると良いでしょう。
オイルは重い成分であり、特に細い髪や薄毛の人が使用すると、髪が重く感じられることがあります。
そんな方にはモロッカンオイルトリートメントライトがおすすめです。
ヘアスプレー
ヘアスプレーは、髪に軽いフィルムを形成し、外部の湿気から髪を守るヘアケア製品です。
特に外出前に髪全体に吹きかけることで、湿気による髪のチリチリやうねりを抑えることができます。スプレータイプの製品は使用が簡単で、均一に髪に製品を行き渡らせやすいため、忙しい朝でも手軽にケアができるのが魅力です。
また、持ち運びに便利なサイズのものも多く、外出先での髪の乱れが気になった時にも使用できます。
- ポリマー類: 髪に薄いフィルムを作り、湿気から髪を守りつつスタイルを長時間キープするのに役立ちます。
- ヒドロライズドケラチン: 髪のダメージを修復し、滑らかで健康的な髪の表面を作り出し、湿気による髪の乱れを防ぎます。
「KOSE コーセー SALON STYLE(サロンスタイル) ヘアスプレー Na (スーパーハード)」は、高い固定力を持ちながら、髪に自然なツヤと動きを保つことができるヘアスプレーです。特に雨や湿気の多い日に適しており、強力なセット力で髪型を一日中キープします。このスプレーは、湿気による髪の広がりやうねりを防ぎ、外出時でも髪のスタイルをしっかりと保護する効果があります。さらに、髪に負担をかけず、使い心地も軽やかで、スタイリング後の髪が硬くなりすぎず、自然な仕上がりを楽しむことができます。洗練されたフローラルの香りも特徴で、使用感も心地よいです。
