夏の日差しは私たちの活動に活力を与えますが、同時に肌や髪への影響も気になるところです。特に日焼け止めは肌を守るために不可欠ですが、その一方で髪への意図しない影響も。
そこで今回の記事では、日焼け止めが髪に与える影響と、ギシギシ感を取り除くためのおすすめヘアケア用品を紹介します。
私たちは肌を守るために日焼け止めを塗りますが、その一部が髪に付着することで意図しない「ギシギシ感」を引き起こすことがあります。では、なぜこのような現象が起きるのでしょうか？
それは日焼け止めに含まれる化学成分が髪の表面に残留すると、髪の自然な保湿バランスを乱し、髪を硬く、扱いにくい状態にしてしまうからです。
特に、防水性や長時間持続するタイプの日焼け止めは、その成分がより強力で、水や汗で簡単には落ちにくいため、髪にとってはさらに大きな負担となるのです。
髪に残留する日焼け止め成分
日焼け止めには、肌を守るために紫外線を扱う2つの異なる方法があります。一つは、紫外線を吸収して体外へ放出するタイプで、もう一つは、紫外線を跳ね返して肌を守るタイプです。
髪にこれらが付着すると髪の表面に膜を作り髪本来の柔軟性を失わせ、ギシギシとした感触を引き起こします。
日焼け止めが引き起こす髪の問題
髪のギシギシ感は単なる不快感にとどまらず、髪の毛が絡み合いやすくなり、ブラッシング時に抜け毛や切れ毛を増やす原因ともなります。また、髪の乾燥を促進し、長期的には髪のダメージや脆弱性を高める恐れもあります。
このような状況を防ぐために、日焼け止めを首に塗る際は髪が触れないように注意したり、髪にも使えるUVケア製品を使用したりすることで、夏の強い日差しから髪を守りつつ、健康な状態を保つことが可能です。
アネッサ パーフェクトUVスキンケアスプレー
顔・体・髪用
日焼け止めは髪に付着すると望ましくないギシギシ感を引き起こすことがあります。この不快な感触を避けるための予防策を効果的に取り入れることで、健康的な髪を保つことができます。
適切な日焼け止めの選択と塗布
髪のギシギシ感を防ぐ最初のステップは、適切な日焼け止めの選択です。肌だけでなく髪にも優しい成分を含んだ製品を選び、塗布する際には髪に直接触れないよう注意しましょう。首周りや耳の後ろなど、髪が日焼け止めに触れやすい部分に特に気を配ることが大切です。
髪専用の保護製品の活用
髪用のUVプロテクション製品は、夏の髪のケアに欠かせません。これらのスプレーやミストは、紫外線から髪を守りながら、髪に負担をかけずに使用できます。日焼け止めの後は、これらの製品でさらに髪を保護しましょう。
日常の髪のケアと保護
髪を束ねることや帽子をかぶることで、日焼け止めが髪に付着するのを防ぐことができます。また、日焼け止めが髪に付着してしまった場合は、優しいシャンプーで丁寧に洗い、髪用コンディショナーやトリートメントでしっかりと保湿と栄養補給を行いましょう。
優しい洗浄で髪をクレンジング
髪に日焼け止めが付着したことに気付いたら、まずは優しいシャンプーで髪を洗いましょう。頭皮に優しい、自然由来の成分を含むシャンプーを選び、指の腹を使って優しくマッサージするように洗うことがポイントです。この時、洗浄力が強すぎる製品は避け、髪と頭皮に余計な負担をかけないよう注意が必要です。
髪の保湿と栄養補給
洗髪後は、髪に潤いと栄養を与えるトリートメントやコンディショナーをしっかりと使用しましょう。
特に、日焼け止めによる乾燥やギシギシ感を解消するためには、保湿成分が豊富な製品を選ぶことが重要です。髪にしっかりと製品をなじませ、数分間放置した後、ぬるま湯で洗い流すことで、髪に潤いを取り戻すことができます。
定期的な深層ケア
髪に日焼け止めが付着するのを避けるためには、定期的な深層ケアも効果的です。週に一度程度、髪の毛先までしっかりと栄養を行き渡らせるヘアマスクやトリートメントを使うことで、髪を強化し、外部からの刺激に対する抵抗力を高めることができます。
日焼け止めによる髪のギシギシ感は不快ですが、正しいヘアケア成分の選択によって解消することが可能です。ここでは、髪のギシギシ感を和らげる効果が期待できるヘアケア成分を3つ紹介します。
パンテノール（ビタミンB5）
パンテノールは髪と頭皮に深い保湿を提供し、髪を健やかに保つ効果があります。髪の毛先まで潤いを与えて柔らかくし、軽度の乾燥やギシギシ感によるダメージを和らげます。また、パンテノールは髪の手触りと櫛通りを改善し、鎮静効果もあるため日常的なケアや軽度のダメージ修復に適しています。
ケラチン
ケラチンは髪の主要な構成成分で、特にダメージを受けた髪の修復に効果的です。髪の内部構造を修復し、強度と弾力を向上させることで、髪を健康な状態へと回復させます。ギシギシ感がダメージによるものである場合、特にケラチン入りのディープトリートメントが最適です。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は高い保水力を持ち、髪に深い潤いを提供します。乾燥が原因でギシギシとする髪に、即効性のある保湿効果を与えることができます。髪にヒアルロン酸を含む製品を使用することで、髪を柔らかくし、扱いやすくします。
即効性のある保湿効果が欲しい場合はヒアルロン酸、軽度のギシギシであればパンテノール、重度のギシギシ感があり髪の内部から改善したい場合はケラチンが多く含まれたヘアケア用品を選ぶと良いです。
パンテーンは、パンテノール（ビタミンB5の一種）をキー成分として使用していることで知られているヘアケアブランドです。
「エクストラダメージリペア トリートメント」は、髪のダメージに対応するために特別に設計されています。パンテノールを含むこの製品は、保湿効果で髪に潤いを提供し、ギシギシ感を和らげます。また、プロビタミンの処方が髪の内部まで浸透し、修復と強化を促進。使用を続けることで、髪は滑らかで扱いやすくなり、健康的なツヤが戻ります。
「ダイアン ヘアマスク パーフェクトビューティー エクストラダメージリペア」はアルガンオイル、ケラチン、加水分解シルクを配合し、乾燥や外部ストレスから受けたダメージに対応します。
この濃厚なヘアマスクは、深い保湿と髪の内部修復を促し、使用するたびに柔らかく扱いやすい髪を実現します。さらに、フローラルとベリーの心地よい香りが髪のケアタイムを豊かな体験に変えてくれます。このヘアマスクを定期的に使うことで、乾燥やダメージによるギシギシ感を効果的に和らげ、健やかな髪へと導きます。
「LUX(ラックス) スーパーリッチシャイン ダメージリペア とろとろ補修トリートメント」は、ダメージを受けた髪を集中的にケアするための製品です。
このトリートメントは、髪に豊かな潤いを与える成分を含み、ダメージによる乾燥やごわつきをなめらかに整えます。とろとろのテクスチャーが髪の深部まで浸透し、キューティクルを修復しながら栄養を補給します。使用することで、髪は柔らかく、輝きを取り戻します。また、この製品を定期的に使うことで、ダメージによるギシギシ感を軽減し、健康的で扱いやすい髪へと導かれます。
